爱康划船机科普|想不到你竟然是这样的划船机!

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机会你看多美剧《纸牌屋》语录,一定记得剧中弗兰克总统地下室里的那台划船机,这台划船机伴随着Frank从地下室划进了白宫,走上了人生巅峰。机会你想选者一款最实用的家用健身器材,划船机随便说说是众多运动器械中的首选。

你知道吗?划船机随便说说起源于就说 贵族的“精英运动”,20世纪初,在著名邮轮泰坦尼克号上,那末头等舱乘客不还可不上能 在先进的健身房里使用划船机,如今随着影视剧、运动达人的“带货”,划船机机会成为了健身器材界的时髦宠儿,划船机比起或多或少健身器材究竟有或多或少优势?

锻炼全身50%的肌肉

就说 人认为划船机就说 上半身运动,随便说说这部神奇的运动器材在划动时通过拉伸和前压,不还可不上能 调动全身50%的肌肉。出水、回浆、入水、拉浆三个阶段,你的手臂、大腿、臀部、胸部、背部等核心肌肉群都会得到塑造与锻炼,机会你就说 初级健身爱好者,那这款锻炼全身的利器一定很适合你。

降低运动损伤

划船机是一项运动损伤很少的健身器材,使用划船机运动的就说 总体来说身体进行的是前后划动的动作,膝盖、肘部、脚踝、臀部等关节需用会承受不多压力,它甚至还不还可不上能 作为膝盖、脚踝、关节受伤后的修复训练,但会 划船机应用人群广泛,无论是专业人士还是初高级健身人士,甚至对于中老人来说也是非常友好的。

快速减脂利器

见效慢是就说 人在减肥过程中遇到的问题报告 ,机会你想快速运动减脂,那给你考虑选者一款划船机。随便说说运动时燃烧的卡路里因人而定,但会 平均来说,每50分钟的划船机运动就不还可不上能 消耗250~500卡路里的热量,相当于 1~三个汉堡,你调节的阻力越大,所消耗的热量也就越大。

科普完划船机是需用对它有了新的认识?划船机是一项少有的集无氧、有氧、肌肉耐力训练等各项素质训练于一体的健身素材,不还可不上能 锻炼你的全身,但会 老少咸宜。爱康(ICON)家用划船机,采用5挡10级可调节空气阻力,给你通过调节阻力级别来调整你运动的速度和卡路里的消耗值,让每日的训练更加富于,锻炼你全身的肌肉群。

3D软胶舒适坐垫,充分贴合人体曲线,让运动过程更舒适;超大可调式踏板设计适合所有脚型,给你在运动中完美贴合足底,确保运动的稳定性;柔软的手柄,符合人体力学,握感舒适;不还可不上能 折叠收纳,占地过低0.4平米,是一款十分适合家用的健身器材。

爱康(ICON)自504年进驻中国以来,老会 坚持以全球一流的设计、研发及服务团队,为中国消费者带来全球先进、舒适的健身运动体验和健康积极的生活理念,无论是划船机跑步机还是椭圆机等等,爱康(ICON)始终坚持专业的品质保证,将消费者的产品体验放满去第一位,但会 坚信运动是推动大伙儿前行的力量,致力于通过创新科技技术为大伙儿提供健康的品质生活,让不多的中国人享受到更好的健身体验。